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O curso de dança para adultos oferecido pelo CSDL é um curso de cunho artístico-cultural que respeita as limitações individuais e tem como objetivo ocupar o tempo ocioso, resgatando a auto-estima contribuindo assim, para a saúde física e mental, principalmente em relação aos ganhos ligados à força, ritmo, agilidade, equilíbrio e flexibilidade, além de conter exercícios moderados, que visam principalmente à correção da postura, alongamento e fortalecimento muscular, especialmente para idosos (a partir de 60 anos de idade).
